黒糖バナナ酢ダイエット
《 バナナ酢 》 細木数子さんの番組やみのもんたさんのおもいっきりテレビ を見てる方はご存知の方も多いと思いますが。 とっても簡単で美味しかったので でも、先ず最初に作り方から。 ★ 材料 ★ 作り方 バナナは1週間程度でビンから出してください。 ★ 飲み方 ★ 効能 また、 顔、手がツルツルに!シミも消えた!飲むだけでウエスト9センチ減!10キロやせた! なんて言う特集でこのバナナ酢を紹介してました。
作り方はいたって簡単です。 ・お酢はどんなお酢でもいいそうです。 ・黒砂糖は塊のものより粉になっている方が溶けやすくっていいみたいです。 ・最初はお砂糖が下にたまってしまうので ・バナナはなるべく熟したものの方が ・牛乳で3倍にわって飲むのが基本ですが ただ、原液で飲むことはやめたほうがいいみたいです。 ・つけておいたバナナは食べられるの? テレビでは食べないように言っていたそうです。 ただ、少し食べてみた私の母の感想は 「とてもじゃないけど酸っぱくて・・・」 との事でした。 (私は食べずに捨ててます。ちょっともったいない気もしますけど。) ・保存は冷蔵庫で。との事でした。
「はつらつ元気」という雑誌の1月2日発売号に 「黒糖バナナ酢 シミ消し ダイエット」 と言う大きな見出しで記事を特集しているので |
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